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大嶺山食堂送菜推薦用生姜治病，這三點你必須知道

發(fā)布時間：2016-12-30 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

用生姜治病，這三點你必須知道

　　生姜能入藥眾所周知，但什么時候用，怎么用，都很有講究，在經(jīng)典名方中，對這個生活中炒菜熬湯時的作料，是委以重任的。

　　治感冒，

　　必須在沒有嗓子疼的時候

　　人們最熟悉的，就是生姜能治感冒，從過去的“紅糖姜水”到現(xiàn)在的“可樂姜湯”，不管哪種，都必須有一個前提，就是這次感冒，沒有嗓子疼，更不能有扁桃體的紅腫，如果在后兩種情況時喝了姜湯，嗓子疼會加重，甚至掀起一場燎原之火。

　　原理：因為姜是溫性的，而且比較燥，帶有嗓子疼的感冒至少是寒熱夾雜，甚至就是風(fēng)熱導(dǎo)致的，在這種情況下，即便是有發(fā)燒的問題，解表藥也不能選擇溫燥的，不獨生姜，荊芥、杏仁之類的也不適合，所以，由后者組成的“感冒清熱顆粒”，也是嗓子疼時治療感冒的大忌。如果想用食療解決，最多用到蔥，蔥也是可以解表發(fā)汗的，但它溫的同時，性質(zhì)是潤的，這也是為什么吃姜多了會上火，但是吃大蔥很少上火。

　　治水腫，

　　生姜一定帶皮吃

　　我們做菜時用生姜，一般都會刮皮，事實上，講究的廚師多要求帶皮。在中醫(yī)里，入藥治療水腫的時候，生姜也一定要帶皮，甚至就用生姜皮。

　　有個名方叫“五皮飲”，治療的是各種水腫，包括腎炎水腫、妊娠水腫和經(jīng)期水腫甚至腹水，其中用到了陳皮9克、茯苓皮24克、生姜皮6克、桑白皮9克、大腹皮9克，通過健脾利水來消腫。

　　原理：中醫(yī)認(rèn)為，這五種皮，可以解決皮毛、體表的問題，除了浮腫，還有長在皮膚上的蕁麻疹，很多名醫(yī)也以此方為基礎(chǔ)。因此，如果想通過生姜解表發(fā)汗，特別是治療剛剛得的感冒，包括解決體表病患，生姜一定要帶著皮。

　　治身疼，

　　生姜一定要用足量

　　《傷寒論》研究大家劉渡舟先生，曾經(jīng)在“文革”時期帶學(xué)生下鄉(xiāng)送醫(yī)。有個產(chǎn)婦在分娩20多天后，因為受涼而渾身疼痛難忍。產(chǎn)后氣血虛，寒氣乘虛而入，之前的醫(yī)生也清楚這點，于是用到了各類補氣養(yǎng)血方，但均無效。劉老的學(xué)生遵劉老意思，用到了《傷寒論》的“桂枝新加湯”，但居然也無效。

　　劉老問：方子里的生姜用了多少？學(xué)生回答：因為擔(dān)心姜多了太辣，產(chǎn)婦喝不下，所以只用了3小片。劉老更方時，余藥不變，只是將生姜加到了15克。結(jié)果病人吃了兩服藥就疼痛大減，三服藥后，痊愈了。

　　原理：劉老解釋，補氣養(yǎng)血的藥物必須由生姜來推動至表，如果生姜的用量不夠，養(yǎng)血的藥物不能抵達(dá)病所，疼痛自然難消，這也是之前諸醫(yī)雖用了補血藥，后來的學(xué)生補血藥也加了生姜，但始終無效的原因。再回看張仲景的原方：桂枝三兩、芍藥四兩、甘草二兩、生姜四兩、大棗十二枚、人參三兩（這些是古時的分量），其中生姜的用量是最多的。

　　因此，生姜適用于渾身疼，如果因為感冒而渾身疼痛，但本身體質(zhì)很壯實，這個時候最好用老姜，就是所謂的“姜母”，“姜母”生長時間長，發(fā)散之力比生姜強(qiáng)，這與增加生姜的用量是一個原理。如果體質(zhì)本身偏弱，“姜母”就不適合，因為他們承受不住過度的發(fā)散。

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發(fā)布時間：2016-12-30 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食

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