菜系：安徽菜
[原料/調(diào)料]
蟹肉50克，雞蛋5只，魚肉50克，青菜250克，水發(fā)香菇、熟火腿片、小蔥葉段各5克，紹酒2茶匙，姜汁、生粉各適量，上湯100克，熟豬油50克。
[制作流程]
①將雞蛋下冷水鍋煮熟撈起，放冷水中略浸剝殼，每個(gè)雞蛋切成4塊，去蛋黃放碟內(nèi)擺好。青菜摘洗干凈，濾水，將魚肉剁成泥置碗中，加姜汁、鹽、紹酒1茶匙和適量水拌勻成餡料。蟹肉放碗內(nèi)，加鹽和紹酒1茶匙調(diào)好味。
②在蛋白上碟上干淀粉，每個(gè)放魚肉餡l份，再放上蟹肉一份在碟內(nèi)排放好。碟中間的1份放上一點(diǎn)蟹黃，其余的上面分別放蔥葉段、香菇片、火腿片，連碟上籠蒸熟取出。
③炒鍋置中火上，放入熟豬油(35克)燒至六成熟，下青菜煸炒，加適量鹽炒熟放在碟內(nèi)濾去汁水，將蒸好的蟹移至菜碟中。炒鍋中放入上湯加適量鹽，用生粉水勾芡，淋入熟豬油，澆在上面即可。
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玉板蟹
文章來源:東莞蔬菜配送/首宏膳食 添加時(shí)間:2009-2-18
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