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原味肉松的做法
2021-12-171張圖片
“為了穿新買的漂亮裙子,準備吃瘦身巫婆湯。
單純的巫婆湯營養單一,對安康不利。為了吃的相對安康,就備了約2斤瘦肉做成肉松,吃巫婆湯的日子能夠加一勺肉松調味,而且能夠補充蛋白質。
把熟肉分紅兩份,做的咸口的,我和一個姐姐分開。
這種原味的做給媽媽,讓她佐粥吃。”食材明細
- 原味 口味
- 其他 工藝
- 數小時 耗時
- 簡單 難度
原味肉松的做法步驟
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1精肉化凍。
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2放高壓鍋煮熟。
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3取熟肉。
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4撕成大塊。
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5放食品袋子里,用搟面杖用力敲打松弛。
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6取出來。
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7撕成細條。
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8取一些肉絲,放小許食鹽。
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9拌勻。
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10切一點蔥姜。
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11熱鍋冷油,油熱放肉絲和蔥姜。
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12不停翻炒。
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13留意火候。
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14不斷把肉絲炒干。
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15取出來放涼。
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16涼透的肉絲倒絞肉機里。
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17打成細末,我的絞肉機打的顆粒太粗。
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18放研磨杯里再次打細。
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19廢品。
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