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燜羅非魚(yú)的做法
2023-06-161張圖片
“羅非魚(yú)經(jīng)濟(jì),實(shí)惠,做法簡(jiǎn)單”食材明細(xì)
- 魚(yú)香 口味
- 燜 工藝
- 半小時(shí) 耗時(shí)
- 簡(jiǎn)單 難度
燜羅非魚(yú)的做法步驟
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1第一步羅非魚(yú),輔料清洗潔凈備用。
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2第二步羅非魚(yú)加料酒腌制15分鐘去腥。
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3第三步蔥切段,姜切片備用。
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4第四步熱鍋涼油煎制羅非魚(yú)煎好參加適量水放一半蔥段,姜片,醬油,蒜瓣?duì)F10分鐘后 (期間開(kāi)蓋翻下魚(yú))放入剩下的蔥段少量白糖 蠔油再燜5分鐘起鍋裝盤。
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5第五步廢品圖啦。
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