廣州夏季濕熱，為細菌、真菌等微生物的生長繁衍提供了所需的溫度和濕度，食物中毒等食源性疾病更容易在夏季發(fā)作。對此，廣東武警醫(yī)院營養(yǎng)科主任曾晶指出，真菌性、細菌性、化學性食物中毒，以及攝入蛻變的熟肉和生吃不干凈的海鮮，都是夏季化學性食物中毒高發(fā)的常見緣由。她提示，一旦發(fā)現(xiàn)有人食物中毒，要盡快就醫(yī)。假如在外度假間隔醫(yī)院較遠或因其他緣由不能馬上就醫(yī)，要立即采取自我救治措施，對沒有吐、瀉病癥的患者要設(shè)法施行催吐。   　　曾晶引見，食源性疾病是指經(jīng)過攝食而進入人體的有毒有害物質(zhì)等致病因子所形成的疾病。而食物中毒是指食用了含有毒有害物質(zhì)的食品后呈現(xiàn)的急性、中毒急性疾病。食物中毒的常見緣由有以下幾種：   　　1、真菌性食物中毒  廣東濕熱的天氣為真菌生長產(chǎn)毒提供了良好的條件，大米、花生、黃豆等糧豆類是真菌喜歡的食物，久置的食物如腐竹、番薯等也容易霉變。由于加熱不會毀壞真菌毒素，所以煮熟的霉變食物照樣可能會招致真菌毒素中毒。預(yù)防真菌性食物中毒的有效辦法就是不吃霉變食物。   　　2、細菌性食物中毒  進食被病菌或其毒素污染的食物，或運用被污染的餐具都可能招致細菌性食物中毒。預(yù)防細菌性食物中毒，必需嚴厲管理食品衛(wèi)生，做到食物加工寄存及餐廚具生熟分開，剩飯剩菜要徹底加熱；還要留意個人衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手、不吃不干凈的食物等。   　　3、化學性食物中毒  比方，用含鉛或鋅的器皿盛裝酸性食物時，鉛或鋅容易溶出，招致化學性食物中毒。夏季葉菜生長疾速、上市周期縮短，假如所噴農(nóng)藥未衰減代謝就被售賣，就有可能招致有機磷農(nóng)藥中毒，都是夏季化學性食物中毒高發(fā)的常見緣由。預(yù)防化學性食物中毒須從源頭抓起：餐廚具應(yīng)采用質(zhì)量良好、純度高的不銹鋼制品，避免鋁制品及鍍鋅器皿；蔬菜應(yīng)從正規(guī)途徑購買，蔬菜加工嚴守"洗-浸-沖"三個流程。   　　4、熟肉最好隨吃隨買  熟肉要隨買隨吃，已經(jīng)切開的熟肉最好在當天吃完。假如上頓沒吃完下頓就要徹底加熱，在微波爐里稍微轉(zhuǎn)幾圈就吃是很危險的。用連續(xù)加熱的辦法保鮮是個好辦法，但即便如此，間隔時間也不宜超過24小時。此外，魚、蝦、蟹、海蜇等海產(chǎn)品的帶菌率很高，要清洗干凈，最好不要生吃。
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