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洪梅綠色農產品 推薦 燕麥片的功效與作用
2017-06-01燕麥片的成效與作用-燕麥片的成效:
收斂止血,固表止汗。用于吐血,血崩,白帶,便血,自汗,盜汗。
燕麥片的作用:
1、燕麥能夠有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要要挾――心腦血管病起到一定的預防作用;
2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的成效;
3、燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易招致腦血管不測,燕麥能解便秘這憂;
4、它還能夠改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、促進傷口愈合、避免貧血的成效,是補鈣佳品;
5、 燕麥中含有極端豐厚的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人加強膂力,中途夭折也是大有裨益的。
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