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洪梅食堂送菜推薦胃病吃什么食物好？紅糖炒面治好“老胃病”

胃病吃什么食物好？紅糖炒面治好“老胃病”

　　紅糖炒面，這種方法很簡單，原料很平安，就是白面和紅糖。紅糖炒完后的面粉香甜可口，一點(diǎn)也不難吃。

　　“老胃痛”患者每天食用紅糖炒面3次，干吃效果更好，假如不適應(yīng)，也能夠倒一點(diǎn)溫開水，攪拌成糊狀食用。

　　制作方法：將一斤白面放在蒸籠上，大火蒸20分鐘后，取出晾干。然后將蒸過的白面放在枯燥的炒鍋內(nèi)，翻動(dòng)著干炒7分鐘，然后放入紅糖繼續(xù)翻炒。大約2分鐘后，紅糖和白面就慢慢交融在一起，此時(shí)出鍋即可食用。

　　專家說此方對慢性胃病確有一定效果。方中的紅糖性溫、味甘，入脾經(jīng)，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。炒面粉營養(yǎng)豐厚，有助于吸收胃酸，易于消化吸收，還有改善貧血、均衡營養(yǎng)吸收等多種成效。

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