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南城農產品配送 推薦 牛蒡茶的功效與作用

發布時間:2017-03-13 發布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:飲食文化

  牛蒡茶的成效與作用,大家曉得多少呢?牛蒡茶除了作為普通的茶飲外,其實還有不錯的藥療作用。喝牛蒡茶能夠潤腸通便、還有抗癌防癌、降脂減肥等成效與作用。另外,牛蒡還有不錯的藥用價值。今天小編還為大家帶來了牛蒡的幾點藥療作用。

  牛蒡茶的成效與作用

  1、 潤腸、通便、抗癌防癌

  牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸爬動的膳食纖維(又稱粗纖維),也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素,同時,作為一種中藥材,其藥理功用是疏風清熱、解毒、消腫、去火(按中醫理倫,便秘是“火”大的一種病癥),所以常吃牛蒡十分有利于便秘的改善,且奏效快,有益健康的同時,還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。

  2、 降脂減肥治結石

  牛蒡根含有豐厚的水溶性膳食纖維和菊糖,它們可增加膽固醇的排泄,阻斷膽固醇的肝腸循環,干擾小腸微粒的構成,最能減少脂肪的吸收,從而到達降低血脂和減肥的目的。可吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,因而具有防治結石的作用。

  3、 輔助降血壓

  高血壓構成的主要原因是人體內鈉含量過高,而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用,并隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的,鈣具有把鈉導入尿液并排出體外的作用;牛蒡根中蛋白質的含量也極高,蛋白質能夠使血管變得柔韌,能把鈉從細胞中別離出來,并排出體外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達至血壓降落的效果。

  4、 滋補養顏

  人體要是缺乏維生素D,就會惹起全身性的皮膚粗糙和干燥,所以經常飲用高含量胡羅卜素的牛蒡茶有益于皮膚的細膩和潤滑,有助排毒養顏;按照中醫理論藥用,皮膚上的瘡和青春痘等病癥均與人體的“毒”大,“火”大有關, 而牛蒡根有疏風清熱,解毒消腫之用,所以經常飲用牛蒡茶有助于這些病癥的改善,從而到達美容效果。

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