秋風(fēng)清,秋月明,落葉聚散自飄零;秋陽晴,秋露瑩,蜂蜜潤燥最傳情。古代醫(yī)家提出應(yīng)對秋燥最佳的食療方為“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。蜂蜜是十分常見的滋補食品,主要含有多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、 ...
秋風(fēng)起,又到了養(yǎng)生的季節(jié),這個季節(jié)應(yīng)該吃些什么好?讓小編推薦幾款適合秋季的家庭靚湯湯,讓你吃得營養(yǎng)滋補又養(yǎng)生。、竹殼茶燉雞湯竹殼茶是用干竹葉把粗茶葉和金銀花、雞骨草、車前草、金不換、救必應(yīng)等中草藥包裹 ...
常說歲月催人老,以為都是歲月折損了容顏。歲月拆分成一日一日,一日三餐相繼。飲食對我們衰老的影響或許比歲月還要大,健康的飲食保證疾病不折損我們的生命健康。今天讓我們來看看什么樣的食物可以幫助我們延緩衰老 ...
我們的生活是越來越繁忙了,很多人都是早午餐比較隨便的吃,晚餐往往會吃的比較有營養(yǎng),其實這都是不對的,這樣做可能會給我們的生活造成很多困擾。吃好晚餐,要注意以下三個禁忌:一禁、晚餐吃過晚晚餐早吃是醫(yī)學(xué)專 ...
干燥、脫皮、皮膚緊繃等癥狀,都是秋燥的體現(xiàn)。如何應(yīng)對秋燥呢?在此推薦茶療。中國茶文化源遠流長,茶更是被賦予了養(yǎng)生的功效。根據(jù)四季節(jié)氣不同,配合不同的茶飲。那么針對秋燥喝什么茶呢?秋季茶飲如何喝出健康秋 ...
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