神武八荒一颗小说,完美世界txt全集下载,女强穿越玄幻完结小说

歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網(wǎng)站！提供服務(wù)有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 東莞送菜 送菜公司 農(nóng)產(chǎn)品配送 農(nóng)副產(chǎn)品

當(dāng)前位置：主頁 > 資訊中心 > 食譜推薦

長安蔬菜中心推薦喝酒前吃兩片復(fù)合維生素B能保肝護(hù)胃

很多人問我：喝酒前吃什么食物能保肝護(hù)胃呢？

喝酒之前吃點(diǎn)東西，一則能夠在胃里構(gòu)成一些維護(hù)，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收；三則能夠攝入酒精代謝所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

詳細(xì)吃什么才好呢？

奶類和豆?jié){等蛋白質(zhì)飲料，特別是酸奶，質(zhì)地黏稠，在胃中停留時(shí)間較長，有利于稀釋酒精，并延緩酒精的吸收。乳飲料固然營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠劑，也有一定維護(hù)胃黏膜的作用。

富含果膠的水果和蔬菜，如山楂、蘋果、菜花、南瓜之類，這類食品要多吃一些才有用，其中的果膠有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食品水分也較大，能協(xié)助稀釋酒精。由于它們熱量很低，多吃一些不用擔(dān)憂瘦削問題。

富含b族維生素的食物，如不油膩的內(nèi)臟、粗糧、蛋黃、菌類等。必要時(shí)能夠口服復(fù)合維生素b片，酒精在肝臟中的代謝需求它們的協(xié)助。這種小藥片一切藥店有售，提早吃兩粒很便當(dāng)。

東莞送菜 水果配送 蔬菜價(jià)格公司簡介管理模式聯(lián)系方式合同范本合作商家人才招聘 送菜公司 飲食文化

工商網(wǎng)監(jiān)