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南城農產品配送服務 推薦 寶寶感冒咳嗽吃哪些蔬果?5款食療巧緩解

發布時間:2019-03-07 發布者:首宏蔬菜配送中心
寒冷的冬天里,沒有抵抗力的寶寶是很容易出現感冒咳嗽的癥狀的,有什么辦法可以緩解呢?除了按照醫生叮囑治療外,還要在飲食上多注意一些。下面就來看看寶寶咳嗽應該怎么吃吧。寶寶咳嗽吃什么水果好?柿子:性大寒,

冰冷的冬天里,沒有抵抗力的寶寶是很容易呈現感冒咳嗽的病癥的,有什么方法能夠緩解呢?除了依照醫生叮囑治療外,還要在飲食上多留意一些。下面就來看看寶寶咳嗽應該怎樣吃吧。

寶寶咳嗽吃什么水果好?

柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。

西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜,同時多喝水。

枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適合熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

梨: 犁具有潤肺止咳的成效,能夠直接削了皮給寶寶吃,也能夠拿來和瘦肉燉湯喝。

寶寶咳嗽吃什么蔬菜好?

蒜:有化痰止咳之成效。

蘿卜:能化痰消脹氣。

茼蒿:成效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

葫蘆:性味甘、淡、平;成效利水通淋。潤肺止咳。

竹筍:有消渴、益氣、消痰、避免咳嗽等成效。

生姜:有散寒、止嘔、祛之成效。

冬瓜:冬瓜性寒,能夠祛熱化痰。

除此之外,還有寶寶咳嗽的食療方引見給大家。

寶寶咳嗽的5款食療方

可樂煮姜:生姜1片、可樂適量、煮開后服用,可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的成效能夠在一定程度上協助治療感冒以及緩解咳嗽。

蘿卜蔥白湯:蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯,宣肺解表、化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。

蒸花椒冰糖梨:梨一個洗凈橫斷切開挖去中間核后放入20顆花椒2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中上鍋蒸半小時左右即可,蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

紫蘇茶:準備紫蘇葉16克、紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末用沸水沖泡后加糖代茶頻飲。紫蘇葉味辛、性溫、歸脾、肺經具有發表散寒、行氣寬中的作用適用于感冒的初期。

蔥白粥:大米50克、生姜5片、連須蔥白5段、米醋5毫升加水適量煮粥趁熱飲用。具有散寒、發熱的成效在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

以上寶寶咳嗽的飲食方案僅供大家參考。

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